Om appen
PillNook er en Medisinpåminnelse og medisinsporing der alarmene ringer akkurat i det minuttet du har stilt inn. Appen varsler deg også før pillene dine tar slutt, og holder en egen medisinliste for hvert medlem av husstanden din. Den passer for alle som tar piller daglig, personer på korte kurer som antibiotika, samt foreldre eller omsorgspersoner som administrerer medisiner for familiemedlemmer – uten behov for konto, og dataene dine oppbevares på telefonen din.
PillNook er en medisinpåminnelse og pillealarm med presise alarmer, lagervarsel og separate lister for familien – nå også med helselogg for blodsukker og blodtrykk. Alarmene ringer i tide, og du svarer direkte fra varselet: Tatt, Utsett eller Hopp over. Ingen konto, og dataene dine forblir på telefonen din.
Gå aldri glipp av en dose
- I dag viser hver dose gruppert etter tidspunkt
- En fremdriftsring viser hvor du står, for eksempel «3 av 5 tatt»
- En nedtelling forteller deg når neste dose skal tas
- Alt som forfaller, lyser opp så du ikke overser det
- Ett trykk på Ta, og du er ferdig
Medisinalarmer som faktisk ringer
- Presise alarmer utløses i det minuttet du har stilt inn, selv etter at telefonen har startet på nytt
- Ikke svart? PillNook minner deg igjen hvert 10. minutt, og du velger hvor mange ganger
- Du bestemmer selv lengden på utsettelsen, lyd og vibrasjon
- En dose som er mer enn to timer forsinket, markeres som glemt, slik at oversikten din forblir ærlig
Enhver plan fungerer
- Still inn tidspunkter, opptil 6 per dag, med ulik mengde for hver
- Med jevne mellomrom (hver 4., 6., 8., 12. time…)
- Bare bestemte ukedager
- Av/på-sykluser, for eksempel 21 dager på, 7 dager av
- Ved behov (PN): registrer en dose hver gang du tar en
- Start- og sluttdatoer for korte kurer som antibiotika
Pilletelling og lagervarsel
Slå på «Spor gjenværende piller», og hver gang du trykker Tatt, telles lageret ditt ned. PillNook anslår hvor mange dager du har igjen, og varsler deg før du går tom. Ett trykk på Etterfyll legger til neste pakke.
Blodsukkerlogg og blodtrykksdagbok
- Skriv inn tallene fra ditt eget blodsukkerapparat (mg/dL eller mmol/L) eller blodtrykksmåler (systolisk, diastolisk, puls)
- Merkelapper: fastende, før måltid, 1 t / 2 t etter måltid, leggetid – eller morgen / kveld for blodtrykk
- Angi egne målområder (de legen har gitt deg); hver måling viser med en gang om den er innenfor
- Diagrammer for 7, 30 og 90 dager med dosene du har tatt vist under, så du ser medisin og tall side om side
- Gjennomsnitt, laveste, høyeste og tid i målområdet, per måletidspunkt
- Målepåminnelser med de samme presise alarmene som for pillene
- Måltid, trening og notater for hver måling
- Tas med i PDF-rapporten til legen og i CSV-eksporten
PillNook er en dagbok, ikke et medisinsk utstyr: den måler ikke noe og gir ikke medisinske råd.
For hele familien
Hold en egen liste for hver person – deg selv, foreldrene dine, barna dine – og bytt med ett trykk. Påminnelsene forteller deg hvem sin medisin det er.
Historikk og etterlevelseslogg
- En månedskalender med en prikk for hver dag
- 7-dagers og 30-dagers etterlevelse og din nåværende rekke
- Statistikk per medisin
- Eksporter en PDF-rapport eller CSV-fil og del med legen din
Widget på hjemskjermen
Se dagens neste doser på hjemskjermen, og kryss dem av uten å åpne appen.
Enkel å lese
- Stor tekst-modus gjør hele appen 25 % større
- Mørk modus følger telefonen din eller kan stilles inn manuelt
- Tilgjengelig på 30 språk
Ofte stilte spørsmål
- Trenger jeg en konto? Nei. Ingen registrering og ingen PillNook-server.
- Er det reklame? En liten bannerannonse vises kun nederst på Historikk og Innstillinger – aldri på I dag eller i påminnelsene.
- Kan jeg flytte dataene til en annen telefon? Ja, via sikkerhetskopi til en fil.
Viktig
PillNook er et verktøy for påminnelser og journalføring, ikke et medisinsk utstyr. Det gir ikke medisinske råd, sjekker ikke medisininteraksjoner og endrer ikke resepten din. Følg alltid legens eller apotekets instruksjoner.
Takk for at du valgte PillNook, din medisinpåminnelse og pilletracker.
Personvernerklæring: https://tanzsoft.com/pillnook/privacy.html
Spørsmål eller idéer: tanzsoftkor@gmail.com
