Giới thiệu ứng dụng
PillNook là ứng dụng Nhắc uống thuốc và theo dõi thuốc, với chuông báo reo đúng vào phút bạn đã đặt. Ứng dụng còn cảnh báo trước khi thuốc sắp hết, đồng thời lưu danh sách thuốc riêng cho từng thành viên trong gia đình bạn. Ứng dụng phù hợp với bất kỳ ai phải uống thuốc hằng ngày, những người dùng thuốc theo đợt ngắn như kháng sinh, cũng như các bậc cha mẹ hoặc người chăm sóc quản lý thuốc cho người thân, không cần tạo tài khoản và dữ liệu của bạn được lưu ngay trên điện thoại.
PillNook là ứng dụng nhắc uống thuốc và theo dõi lịch dùng thuốc với báo thức chuẩn xác, cảnh báo sắp hết thuốc và danh sách riêng cho cả gia đình — nay có thêm nhật ký sức khỏe cho đường huyết và huyết áp. Chuông báo luôn đúng giờ, bạn phản hồi ngay từ thông báo: Đã uống, Nhắc lại hoặc Bỏ qua. Không cần tài khoản, dữ liệu được lưu ngay trên điện thoại của bạn.
Không bao giờ quên liều thuốc
Màn hình Hôm nay hiển thị mọi liều thuốc theo khung giờ, vòng tiến độ ("Đã uống 3/5") và đồng hồ đếm ngược đến cữ thuốc tiếp theo. Liều đến giờ uống sẽ phát sáng nổi bật để bạn không bỏ lỡ. Chỉ cần một chạm vào Đã uống là xong.
Báo thức nhắc nhở chuẩn xác
Báo thức chuẩn xác reo đúng từng phút bạn đã đặt, kể cả sau khi khởi động lại máy. Chưa kịp uống? PillNook tự động nhắc lại sau mỗi 10 phút (bạn có thể tùy chọn số lần nhắc). Tùy chỉnh thời gian báo lại, âm thanh và độ rung. Liều trễ hơn 2 tiếng sẽ được đánh dấu là Đã lỡ để nhật ký uống thuốc luôn trung thực.
Nhật ký đường huyết và huyết áp
- Tự nhập chỉ số từ máy đo đường huyết (mg/dL hoặc mmol/L) hoặc máy đo huyết áp (tâm thu, tâm trương, mạch)
- Gắn thẻ: lúc đói, trước ăn, 1 giờ / 2 giờ sau ăn, trước khi ngủ — hoặc sáng / tối với huyết áp
- Tự đặt khoảng mục tiêu theo chỉ dẫn của bác sĩ; mỗi lần đo cho thấy ngay có nằm trong khoảng đó hay không
- Biểu đồ 7, 30 và 90 ngày kèm các liều đã uống bên dưới, để xem thuốc và chỉ số cạnh nhau
- Trung bình, thấp nhất, cao nhất và thời gian trong khoảng mục tiêu, theo thời điểm đo
- Nhắc đo bằng chính báo thức chuẩn xác như thuốc
- Ghi chú bữa ăn, vận động cho từng lần đo
- Có trong báo cáo PDF gửi bác sĩ và trong tệp CSV
PillNook là nhật ký, không phải thiết bị y tế: ứng dụng không đo bất cứ chỉ số nào và không đưa ra lời khuyên y tế.
Tùy biến mọi lịch uống thuốc
- Đặt giờ cố định, tối đa 6 lần/ngày với liều lượng riêng cho từng cữ
- Uống giãn cách theo giờ (mỗi 4, 6, 8, 12 tiếng…)
- Chỉ uống vào các ngày nhất định trong tuần
- Chu kỳ uống/nghỉ ngơi (ví dụ: uống 21 ngày, nghỉ 7 ngày)
- Uống khi cần (PRN): ghi nhận liều bất cứ lúc nào bạn uống
- Đặt ngày bắt đầu và kết thúc cho các đợt ngắn ngày như kháng sinh
Đếm số lượng và cảnh báo hết thuốc
Bật "Theo dõi lượng thuốc còn lại", mỗi lần chọn Đã uống ứng dụng sẽ tự trừ vào số thuốc hiện có. PillNook ước tính số ngày dùng còn lại và nhắc trước khi bạn hết thuốc. Chạm một lần vào Mua thêm để cập nhật vỉ/hộp mới.
Dành cho cả gia đình
Tạo hồ sơ và danh sách thuốc riêng cho từng người — bạn, cha mẹ, con cái — và chuyển đổi chỉ với một chạm. Thông báo nhắc nhở hiển thị rõ đó là thuốc của ai.
Lịch sử uống thuốc dễ chia sẻ với bác sĩ
Lịch tháng trực quan với dấu chấm cho từng ngày, tỷ lệ tuân thủ trong 7 và 30 ngày, chuỗi ngày uống liên tiếp và thống kê cho từng loại thuốc. Xuất báo cáo PDF hoặc tệp CSV (mở được bằng mọi ứng dụng bảng tính) để chia sẻ với bác sĩ.
Tiện ích màn hình chính (Widget)
Xem nhanh các liều thuốc tiếp theo ngay trên màn hình chính và đánh dấu đã uống mà không cần mở ứng dụng.
Giao diện dễ nhìn, dễ đọc
Chế độ chữ lớn phóng to giao diện thêm 25%. Chế độ tối tự động theo hệ thống hoặc chỉnh thủ công. Hỗ trợ 30 ngôn ngữ.
Bảo mật và riêng tư tối đa
Không cần đăng ký tài khoản và không có máy chủ PillNook lưu trữ. Thông tin thuốc, chỉ số và lịch sử uống chỉ nằm trên thiết bị của bạn. Sao lưu thành tệp tùy chọn và khôi phục nhanh khi đổi điện thoại mới.
Quảng cáo
Banner quảng cáo nhỏ chỉ hiển thị ở cuối màn hình Lịch sử và Cài đặt — không xuất hiện ở màn hình Hôm nay hay trong thông báo nhắc nhở. Bạn có thể tùy chọn đăng ký gói gỡ quảng cáo.
Lưu ý quan trọng
PillNook là công cụ nhắc nhở và ghi nhật ký uống thuốc, đường huyết, huyết áp. Ứng dụng không phải thiết bị y tế, không đưa ra lời khuyên y tế, không kiểm tra tương tác thuốc và không thay thế đơn thuốc. Hãy luôn tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ.
Chính sách bảo mật: https://tanzsoft.com/pillnook/privacy.html
Câu hỏi hoặc đóng góp ý kiến: tanzsoftkor@gmail.com
