O aplikacji
Growlets sprawia, że codzienny ruch to świetna zabawa dla dzieci — a rodzicom daje proste miejsce do śledzenia zdrowych nawyków i rozwoju.
Codzienny ruch, który dzieci uwielbiają
- 72 ćwiczenia i 12 programów: poranne pobudki, rozciąganie, skoki, joga ze zwierzętami, prawidłowa postawa i wiele więcej
- 5–10 minut, bez sprzętu, wprost w salonie
- Przyjazna postać pokazuje każdy ruch, z przewodnikiem głosowym, stoperem i wesołą muzyką
- Programy oznaczone dla młodszych i starszych dzieci
Wyzwanie 30-dniowe
- Każdego dnia nowy krótki zestaw ćwiczeń, z uwzględnieniem dni na odpoczynek
- Serie dni, minuty w tym tygodniu i 12 odznak do zdobycia
- Łagodne przypomnienia o wybranej porze
Siatki centylowe dla rodziców
- Zapisuj wzrost i wagę, w tym dane z wcześniejszych bilansów
- Sprawdzaj centyle wzrostu, wagi i BMI na siatkach centylowych CDC (wiek 2–20 lat)
- Opcjonalny docelowy wzrost w wieku dorosłym na podstawie wzrostu rodziców, wyraźnie oznaczony jako orientacyjny
Nawyki dotyczące snu i odżywiania
- Zapisuj sen z ostatniej nocy i sprawdzaj zalecaną liczbę godzin dla wieku Twojego dziecka
- Szybka codzienna kontrola posiłków z podglądem na dwa tygodnie
- Krótkie poradniki dla rodziców o śnie, aktywności, postawie i zdrowym odżywianiu
Stworzone dla rodzin
- Kilkoro dzieci w jednej aplikacji, każde z własnym profilem
- Blokada rodzicielska ustawień i wpisów
- Bez konta i rejestracji — wszystko pozostaje na tym telefonie
- 31 języków
Growlets stawia na zdrowe nawyki, a nie obietnice. Wzrost dziecka zależy głównie od genetyki; ćwiczenia, sen i dobre odżywianie pomagają dzieciom rosnąć zdrowo, ale żadna aplikacja nie sprawi, że dziecko będzie wyższe. Growlets nie jest wyrobem medycznym i nie udziela porad medycznych — w razie wątpliwości skonsultuj się z pediatrą.
Bezpłatnie z niewielkimi, odpowiednimi dla dzieci reklamami poza treningami. Pytania: tanzsoftkor@gmail.com
