應用程式介紹
Growlets 讓孩子每天運動變得趣味十足，同時為家長提供輕鬆追蹤健康習慣與成長狀況的專屬空間。
孩子喜愛的每日運動
- 72 種動作與 12 套課程：晨間喚醒、伸展、跳躍、動物瑜伽、體態調整等
- 每次 5–10 分鐘，無需器材，在客廳即可隨時開始
- 親切可愛的角色示範每個動作，搭配語音引導、計時器與歡樂音樂
- 課程清楚標註適合較小年齡或較大年齡的孩童
30 天挑戰
- 每天一套全新簡短例行運動，並內建適當休息日
- 連續紀錄、本週運動時間，還有 12 款徽章等著收集
- 可在自訂時間設定貼心提醒
專為家長打造的生長曲線圖
- 記錄身高與體重，亦可補登過往健檢數據
- 在 CDC 生長曲線圖（適用於 2–20 歲）上查看身高、體重與 BMI 百分位數
- 可根據父母身高計算預估成年身高範圍（清楚標記僅供概略參考）
睡眠與飲食習慣
- 記錄昨晚睡眠，並查看適合孩子年齡的建議睡眠時長
- 每日快速飲食檢核，提供兩週概覽檢視
- 包含睡眠、活動、體態與均衡飲食的簡明家長指南
為家庭貼心設計
- 一款 App 即可管理多位孩子，每位孩子皆有專屬個人檔案
- 設定與記錄皆設有家長鎖保護
- 免註冊、免建立帳號 — 所有資料均妥善保存在本機手機中
- 支援 31 種語言
Growlets 著重於建立健康習慣，而非誇大承諾。孩子的身高主要由遺傳決定；運動、充足睡眠與均衡飲食有助於孩子健康成長，但沒有任何應用程式能保證讓孩子長高。Growlets 並非醫療器材，亦不提供醫療建議 — 如有任何健康疑慮，請諮詢專業兒科醫師。
免費使用，僅在運動過程外展示適合兒童的小型廣告。如有疑問請聯絡：tanzsoftkor@gmail.com
